Sana tu cuerpo y mente
¿Listo para empezar?
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¡Dale al play!
Personaliza y añade sonidos naturales a la música que estás escuchando
Combina y personaliza a tu gusto para disfrutar de un viaje a la naturaleza desde cualquier lugar y en cualquier momento.
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Comienza tu camino hacia la paz interior
Cuida tu salud emocional y desarrolla la resiliencia
Encuentra el equilibrio que buscas con RelaxMoment. Aprende a gestionar tus emociones en los desafíos del día a día meditaciones cortas y material adaptado para ti, sea cual sea tu nivel.
Insomnio
Estrés
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Descubre nuestros programas para conciliar el sueño, reducir la ansiedad, eliminar el estrés y cultivar el amor propio.
¿Cómo te encuentras hoy?
Registra tu tiempo de práctica y estado de ánimo
Registra tus sesiones y mide tu estado de ánimo para que seas consciente del progreso y la transformación. Visualiza el calendario y descubre el cambio a una vida más saludable y feliz.
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RelaxMoment
Elaborada por expertos en salud y bienestar
RelaxMoment ha sido creada por los productores musicales del prestigioso canal de Youtube Musicoterapia, con más de 3 millones de suscriptores y más de 500 Millones de reproducciones.
Una herramienta simple, fácil de usar y con la mejor música para dormir y relajarse, avalada y supervisada por profesionales psicólogos, musicoterapeutas, coaches, expertos en mindfulness y maestros de yoga.
RelaxMoment
Más de 45.000 usuarios ya experimentan los beneficios de RelaxMoment
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Pau
Barcelona, España
No dispongo de mucho tiempo y la verdad que agradezco haber encontrado esta App. 100% recomendada.
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Alex
San Diego, USA
Me gusta mucho la música que contiene la App. Al poder programar el tiempo a mi antojo se ha convertido en la banda sonora de mi casa, se siente una quietud y una paz increíble.
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Andrea
Monterrey, México
Nunca había meditado y me he sorprendido con la evolución.
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Adela
Milán, Italia
He intentado adquirir el hábito de meditar muchas veces y por fin he conseguido el método que me funciona. Me encanta poder contar con buen contenido en el momento que lo necesito.
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Eva
Madrid, España
La uso regularmente, doy fe de su calidad. Me encanta la calma y relax que aporta.
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Patricia
Valencia, España
De normal me cuesta mantener la atención focalizada, pero con la paz que transmiten estas meditaciones siento que me estoy redescubriendo, estoy encantada.